1989年にはじまった「ちいさな集い」が、いつの間にかこんなカタチになりました。
  ~NPO法人0-99おかやまおしえてネット~

私たちは子育てを通じて、ママと子ども/パパとママ/母とわたし・・、そんな身近な関係が『素敵!』になる事を目指し、そこから『素晴らしい社会』に期待を寄せています。
誰もが過度な無理をしないこと。
それが『素敵!』な関係づくりにつながります。
子どもを産んでくれた全てのママ、ありがとう!社会はママを応援しています。

たくじ付きヨーガ

2014年度 第2・4水曜日枠 あと1組 募集中  

先生は田中明子さん。ご自身がヘルニアをヨーガで克服された経験者です。
11箇所の公民館などでヨーガの指導をされています。
ヨーガはキンダーレーベン、たくじはふぁみりえんで行います。

たくじ付きヨーガ 


毎月第1・3または2・4水曜日(選んで頂きます) 13:20~15:20  
  内容:  ヨーガの基本的な体位法・呼吸法を学び、体の自然な力や感覚を呼び覚まします。
  講師:  田中 明子 先生
  月謝:  4800円(1人分たくじ代込み)半期制       
  定員:  6組   

  持ち物: ヨガマット(あればお持ちください) 
      たくじ:水分・おやつ・ハンカチ・帽子・着替え・オムツ(ゴミ袋)  
  服装:  動きやすいもの (着替え可)   
  場所:  ヨガ: キンダーレーベン       
               たくじ: ふぁみりえん

  

         田中 明子先生

     公民館やスポーツ施設11箇所でインストラクターを務める。
     ご自身がヘルニアをヨーガで克服した経験者。
     ヨーガの流派を多数研究の上でオリジナルヨーガを生み出し
     腰痛などの緩和療法として体験から伝えている。
     生徒数100名以上
                  ・ 一宮公民館 
                  ・ 高島公民館
                  ・ 今在家公会堂
                  ・ ハッピータウン原尾島店
                  ・ 馬屋下コミュニティーハウス
                  ・ 庄内コミュニティーハウス
                  ・ コート岡山南(スポーツジム)
        *たくじの必要でない方は上記の教室にどうぞ。



お申し込み方法: 以下に記入し、FAX 086-250-6129
                     MAIL 099okayamaoshiete@gmail.com

            折り返しご連絡いたします。  
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        子ども(ふりかな、生年月日)

   
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